
i Připravujeme
Prožijte celý rok v rovnováze díky józe a ájurvédským receptům
Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty. Provede vás ideálním způsobem stravování při jógové praxi, a to s ohledem na roční období i různé věkové kategorie. Všechny kapitoly nabízí nejen chutné recepty, ale i pozice pro zlepšení trávení a celkové pohody. Nechte se inspirovat a udržujte se v dobré fyzické i duševní kondici díky jedinečné kombinaci výživy a jógy!
Detailní informace
Počet stran
312
Ke stažení
pdf
Ukázka.pdf
Datum vydání
20.11.2025
Formát
205x205 mm
Jazyk
čeština
EAN
9788074485350
Věk od
15
Typ
Kniha
Vazba
brožovaná šitá s chlopněmi