Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!
Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.
Podobné
Detailní informace
Počet stran
296
Ke stažení
pdf
Ukázka.pdf
Datum vydání
25.11.2021
Formát
205x205 mm
Hmotnost
0,766 kg
Jazyk
čeština
EAN
9788026438533
Věk od
15
Typ
Kniha
Vazba
brožovaná šitá s chlopněmi
Recenze
kultura21.cz - Dostaňte se do životní formy s novou kni
...Díky knize tak najdete odpovědi, jak najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu. Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu...