Neobyčejně obyčejný život
P

Neobyčejně obyčejný život


Rostislav Václavek, Marie Horovitzová

i Připravujeme

Životní příběh muže, který objevuje zapomenutou sílu něčeho tak neobyčejně obyčejného, jako je dech

Životní příběh muže, který objevuje zapomenutou sílu něčeho tak neobyčejně obyčejného, jako je dech.

Když mu bylo třináct, nemoc mu obrátila život naruby. Dlouho věřil, že jeho tělo má jasně dané limity. Až později pochopil, že uzdravení začíná změnou vztahu k sobě samému. Rostislav Václavek vypráví o dětství, fungování s hypokalemickou obrnou, vztazích i o dechových technikách, díky kterým objevil nový rozměr fyzických i psychických možností. Jeho příběh ukazuje, že člověk svým odhodláním dokáže víc, než si myslí. Rozhovor doplňuje pohled autorovy manželky, maminky i MMA zápasníka Jiřího BJP Procházky.

Většina z nás se v určité fázi života ocitne v situaci, kdy jsme postaveni před vlastní omezení, nejistotu nebo strach.

Staneme se obětí, nebo najdeme odvahu hledat cestu ven?

Osobní zkušenost, kterou Rosťa posílá dál, nenabízí zaručená řešení, ale ukazuje, jak velkou roli může sehrát rozhodnutí nevzdat se a zkusit udělat další krok, i když zrovna nevidíme, kam přesně vede.

Rosťův příběh přesahuje hranice jedné diagnózy. Dotýká se otázek, které si v různých obdobích života klade téměř každý: kde leží naše skutečné limity, co nás brzdí a co nám naopak pomáhá posunout se dál. Právě proto může být jeho cesta inspirací i pro ostatní.

Někdy totiž stačí onen velký problém, toho pomyslného obra, rozložit na kupu malých trpaslíků.

Číst více
399 Kč Doporučená cena
Nedostupné

Detailní informace

Počet stran 216
Datum vydání 27.08.2026
Formát 145x205 mm
Jazyk čeština
EAN 9788074487682
Věk od 15
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem

O autorovi

Rostislav Václavek Rostislav Václavek

Rostislav Václavek


Absolvoval doktorské studium v oblasti Sociální geografie a Regionálního rozvoje na Ostravské Univerzitě a také léta působil jako tlumočník, překladatel, lektor obchodní angličtiny i učitel anglického jazyka na sportovní akademii. V roce 2018 došlo k zásadním změnám v jeho životě. Začal se zabývat dechovými a mentálními technikami, otužováním a práci s vlastním tělem. Absolvoval kurzy zdravého dýchání s Patrickem McKeownem a stal se tak certifikovaným instruktorem BUTEYKO CLINIC INTERNATIONAL® a také OXYGEN ADVANTAGE®. Následně povýšil svou kvalifikaci na certifikovaného master instruktora OXYGEN ADVANTAGE® a master instruktora BUTEYKO CLINIC INTERNATIONAL®. Nejen díky znalostem technik zdravého dýchání, ale také díky zkušenostem s nimi, které mu změnily život, se rozhodl šířit cenné informace a zejména praxi mezi lidmi nejen v České republice. Pracuje s jednotlivci i skupinami. Školí ve firmách a trénuje dechové i mentální či otužovací techniky pro vrcholové sportovce. Vystupuje na seberozvojových kongresech, konferencích, besedách, pořádá workshopy, semináře a umožňuje přístup k vícedenním on-line programům, které jsou nabité informacemi a praktickými technikami práce se sebou. Je zakladatelem projektu a holistického přístupu k sobě 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ, ve kterém propojil problematiku ozdravných dechových technik (BUTEYKO® a OXYGEN ADVANTAGE®) s otužováním, fyzickým zdravím, vyváženou stravou a přes epigenetické a psychosomatické principy také s mentálním nastavením. Založil dechový systém ROS-dýchání – systém dechových fúzí a technik vedoucích nejen biochemicky k sobě samému.

Zobrazit profil autora